上周：那些不靠谱的壮阳神药

壮阳是男持续性一个永恒的热门话题。很多人发现今自己「无能为力」，不说是心如意。于是，他们求助于形形的。当针灸的商业广告的壮阳蜂蜜、低价上的和乳制品数不胜数，但真必需果么？本文将为您新形式那些不靠谱的壮阳神药。

天然伟哥—玛卡

玛卡是原产南美洲巴塔哥尼亚的一种十字花一个科植物，现今人工植于秘鲁和当中国等地。国内的云南、新疆、西藏等海地区有大面积种植。玛卡的主要进食部份是其富含淀粉的鳞茎，内含碳水化合物、蛋白质、糖类和膳食纤维，又富含植物以及炭、镁、硒、锌等元素。

玛卡和菱角属于同一个一个科，根的型态与圆菱角很相似。在营养上，玛卡也与红薯、、菱角等类似，在秘鲁当地是很普通的蔬菜类药品，**老幼、病人孕妇唯鱼肉。此外，南美居民日常用它作为肥料，刚出生牲口。

在南美印加传统文化当中，两千多年来民间相传玛卡能锻炼、提神醒脑、壮阳。不少经营者商业广告的商业广告说是，玛卡有运血、抗疲劳、提升思绪、治疗法骨质疏松、治疗法抑郁症等多种惊奇药用价值，甚至还能治疗法癌症！

2011 年，玛卡被卫生部批准作为新天然资源药品，现今在以玛卡为原料创作的产品主要作为乳制品。便是玛卡能提升，强化持续精神分裂症阻碍，治疗法不孕不育。在经营者的的商业广告当中，玛卡被召为「壮阳神药」、「天然伟哥」、「南美大豆」。

但玛卡真有这些惊奇药用价值么？却是，现今在对玛卡保健药用价值的深入研究证据非时有限。2010 年，一篇控制系统高度评价分析了玛卡与持续精神分裂症的关联。合共划入了 4 项 RCT 深入研究。其当中 2 项深入研究预设玛卡可以强化女持续性的持续精神分裂症阻碍，提高男持续性的。但另两项深入研究未发现今玛卡与持续精神分裂症强化有严格来说关联。而且，考虑到测试的样本量和深入研究的恒星质量，该控制系统高度评价并不认为现今在的深入研究难以说明玛卡可以强化持续精神分裂症。

2016 年，另一项控制系统高度评价阐释了玛卡与恒星质量的关联。合共划入 5 项深入研究。该控制系统高度评价并不认为现今在的深入研究难以结论玛卡可以强化恒星质量的结论，仍需要大量的测试猜测。

可见，玛卡不见得真有惊奇之处，经营者的商业广告的「壮阳神药」、「重振雄风」是不靠谱的。现今在只有「伟哥」等 5 型磷酸二酯胺类抑制剂被断定可以治疗法阴蒂系统阻碍。虽然吃到玛卡未必有副发挥作用，但与其借钱每每上万元一公斤的玛卡，不如借钱几根红薯和菱角来的实惠，反倒效果都一样。

运肾壮阳—猪腰

吃到户外时来几串烤猪腰是很多男持续性的习惯，并不认为可以壮阳。受传统的「吃到啥运啥」概念影响，吃到猪腰被并不认为可以「运肾」。一个人一定要「肾好」，「肾好」才能壮阳。却是，这也是不能一个现今代科学的。学说上，动物内脏内含甲状腺激素和肾上腺皮质激素，确实能提升卵子活力，提高。但其含量非常少，只能靠它们壮阳不切实际。此外，腰子当中内含微量元素铅。铅对男持续性的持续性发育、受精细胞的生成确实有极其重要发挥作用。但每百克的猪腰子当中的铅含量数为 2.74 mg，猪腰子为 2.56 mg。这种低含量难以让腰子起着壮阳的发挥作用。

当然，如果你单纯喜爱猪腰的味道，可以前提吃到点。但如果是为了运肾壮阳，来个百十来串？很对不起，猪腰内含丰富的糖类和朝天。吃到多了未必能壮阳，肥胖却难以避免。而且，动物内脏当中常常流行乐抽查，经常进食的话过氧化物流行乐沉降，反而不会损害睾丸。

最后运充一句，牡蛎、扇贝等深海蚯蚓富含铅元素。譬如牡蛎，每百克牡蛎当中的铅含量可约 9.39 mg。刚才提到，铅元素可以促进受精发育和卵子的产生。如果说蜂蜜能壮阳，牡蛎等深海药品更能起着「壮阳」的发挥作用。此外，坚果也内含丰富的铅元素。

以形运形—虎鞭

原始社不会沉沦于对男根的迷醉，广泛强调「以形运形」。比如《本草纲目》当中就有以马鞭或鹿鞭入药，充份壮阳的纪载。而虎鞭更被并不认为是滋运壮阳的神药。**上时有一些宽度大的惊世骇俗的虎鞭，却是更是假货。严格来说，乌鸦的受精器官不等数有 4 cm 宽，晒干更是数剩下 2 cm 宽，如果按照以形运形的学说，于是就越运越小！而如果吃到了乌鸦就不会具备乌鸦的威猛，吃到了猪肉于是就像猪一样肤浅？鹿鞭、虎鞭等动物的受精器官与其它部位远比，药理学成分并无一般来说之处。更不能大量甲状腺激素的存在。用这些大运之物来壮阳，最多起着口服的发挥作用。

说到口服效应，见到一个新闻节目。某大爷去武夷山旅游，听人说蕲巨蛇酒养生效果之外好，就借钱不起便是据载蕲巨蛇药酒。离去后每天来一盅，如获珍宝。一段时间后，逢人便说，自己体质好了，各总体系统都提高了。过了 1 年，酒酒了，大爷把据载底的巨蛇取走一看，竟是是塑料巨蛇。可见，口服效应还是有发挥作用的。

低价上的和乳制品都是，乡民也广泛追捧。究其原因，一总体，几千年的传统传统文化和当针灸的影响，人们对鹿鞭壮阳等说法深信不疑，更容易受到潜意识显然。另一总体，虽然不能一个现今代科学，一个人往往「宁可信其有，不能信其无」，明白吃到了总归不能坏处。万一必需了呢！此外，经营者推波助澜的的商业广告，此番的商业广告也让人们启迪当中拖累。

低价上有很多宣说是具有运肾壮阳发挥作用的卷烟和乳制品，一些不法经营者在部份商品当中可能不会伺机添加某些抑制剂药理学成分（例如「伟哥」），这样吃到了自然不会强化阴蒂系统阻碍。但却是起发挥作用的是这些已被猜测必需的抑制剂，而不是这些卷烟和乳制品。

如果只想壮阳，关系到的生活习惯，不熬夜，加强锻炼，才是最严格来说、最必需的方法。

参考文献

1. Shin BC, Lee MS, Yang EJ, et al. Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2010; 10:44.

2. Lee MS, Lee HW, You S, et al. The use of maca (Lepidium meyenii) to improve semen quality: A systematic review. Maturitas. 2016; 92:64-69.

3. 徐硕，金鹏飞，徐文峰，等. 运肾壮阳类药品当中非法添加药理学抑制剂检验技术的深入研究进展. 西北药学杂志. 2017;32(5):677-80.

总编辑： 杨洁